子在川上曰：逝者如斯夫！硕士生三年和博士生四年时光转瞬即逝，同学们在这里有收获、有成长、有快乐、有汗水，当然也可能还有遗憾、有泪水、有挫折。这几年的点点滴滴，涓涓细流最终会汇聚成人生路上最为浓墨重彩的一笔。

不管你们将来走上何种岗位，在哪里工作。是继续埋头实验室，能坐得了冷板凳吃科研的苦；还是进入企业，为获得更幸福的生活而奋斗；亦或是换条赛道，追求别样的风景。王老师都希望你们继续地保持在课题组学到的优良传统和作风，管理好自己的时间，做事业中的强者，同时做生活中的勇者，成人成才！

习近平总书记曾经勉励高校学子：希望同学们不负青春、不负韶华、不负时代，珍惜时光好好学习，掌握知识本领，树立正确的世界观、人生观、价值观，系好人生第一粒扣子，走好人生道路，为实现中华民族伟大复兴贡献聪明才智。

同学们即将走向工作的岗位，在学校里你们掌握了丰富、扎实的专业知识，这是时间对你们的付出进行的磨砺和检验；走上岗位后，这些知识和技能将转化为成果和丰收，这是时间对你们的汗水进行的反馈和回报。一分耕耘一分收获，希望同学们在人生的下一阶段用心感悟生活，实事求是、扎扎实实走好开启幸福生活的每一步。

同学们在课题组的几年里，是奋斗的几年，是拼搏的几年，也是你们蓄势待发、丰满羽翼的几年。王老师知道很多女同学为了减肥经常不吃早饭或晚饭，时间长了，身体虽然瘦了下去，但身体健康也随之变差。这并不可取，也不提倡大家为了减肥而不健康饮食，拖垮了身体。

常言道：“磨刀不误砍柴工”，同学们只有把自己身体的“刀”磨得又快又亮，面对生活中的困难，方能百战百胜，披荆斩棘。

王老师在中南大学求学期间，每天都会抽出时间爬岳麓山，坚持锻炼身体。下山后简单休息，在一天中便可以清清爽爽做实验。“行百里者半九十”，坚持锻炼身体可能对多数同学而言比较困难，但是每天抽出半小时进行简单运动，保持运动步数一万步，不出半年，你的身体素质将会迎来质的飞跃。

同学们，你们就像早上七点的太阳一样，有朝气、有希望、有阳光，希望你们可以像理想的电池一样“充电”，蓄势而发，待时而动；也可以“放电”，斗志昂扬，全力以赴。这中间不产生容量损失。

我们课题组的同学大多数是复合型人才，不仅专业知识扎实，对专业以外的知识也能做到广泛学习、融会贯通，这是同学们学习的成果，也是课题组各位老师努力的成果。

但是，我们依然不能忘记向身边的同事取经！甚至向身边的每一个人取经。不管工作中遇到的同事是哪种学历，哪种专业，哪种文化背景。他们通通是我们的老师，要知道“三人行必有我师焉”。也许勇敢的向他们取经问道，可以让你少走数不清的弯路。

走上工作岗位后，节奏与在课题组内就完全不一样了。工作岗位考验的不仅仅是同学们的智商，更是在考验同学们的情商。与同事相处，处的是和和睦睦、相互包容；与领导相处，处的是有礼有节，相互理解。

相信你们一定能够把智商与情商有机结合起来，提升自己行稳致远的“循环性能”，更提升自己拾级而上的“倍率性能”。